HOT ! 自然体バレー塾「夏トレ2016」 全5巻セット 定価31,900円 自然体バレー塾「夏トレ2016」 全5巻セット 定価31,900円

自然体バレー塾「夏トレ2016」 全5巻セット 定価31,900円。自然体バレー塾「夏トレ2016」 全5巻セット 定価31,900円。自然体バレー塾「夏トレ2016」 全5巻セット 定価31,900円。ご縁がありましたら、よろしくお願いします。他のシリーズも出品しています、良かったら見ていって下さい。■指導・解説：草野 健次（自然体バレー塾 塾頭／日本バレーボール協会 公認講師／前松下電池工業女子バレーボール部監督）小学生から高校生まで全ての年代で使える「指導者なら知っておきたい」を網羅！！＜第1巻　座学　自然体バレー塾　スパイクの理論＞自然体バレー塾で行われる練習の背景となる理論を、高校生にもわかるような形で紹介します。 ここではスパイクの動きを例に、バレーボールを行ううえで知っておきたい体の使い方について解説します。（94分）＜2巻　座学　アドラー心理学とコーチング＞いま話題の「アドラー心理学」をベースとしながら、自然体バレー塾で取り入れられているコーチングの考え方を座学で学びます。怒鳴らない、ほめない、教えすぎない。理想的な指導者と選手の関係とはなにか、斬り込みます。（63分）＜第3巻　夏トレ【体のコントロール編】＞毎日行いたい、体づくり・動きづくりのルーティーン集です。自然体バレー塾ならではの、ケガをさせないしなやかな体づくりを目指していきます。草野氏いわく「朝練に使ってほしい」というメニューには、新しい動きも多数あります。（44分）＜第4巻　夏トレ＜ボールコントロール編＞＞レセプション、パスといったスキルを重点的に解説していきます。レセプションでは「ヘソもぞ」の面づくりをベースに、ステップからタイミング、手首の形などにも触れています。後半にはコンビなど、実戦的な練習も行います。（72分）＜第5巻　自然体「サーブ」指導術＞「力で飛ばそうとしない」「ケガをさせない」ための、理想的なフローターサーブをつくり上げていきます。打ち方はもちろん、トスの上げ方やコントロールに至るまで、単調になりがちなサーブ練習を、草野流の視点で工夫して行います。（62分）#バレーボールDVD。自然体バレー塾 「 夏トレ2016 」 ～ 心と体を鍛える！ 座学。ZERO-1　THE MOGUL　VHS。中央競馬LD年鑑【1999年度・レーザディスク】。有馬記念史1　～時代を飾った名馬たち～　VHS。アントニオ猪木 魅惑の海外マッチ アンドレ 新日本プロレス 水車落とし カード。【激レア品！！】両国格闘技大戦争　士魂　VHS。【激レア！】　BOXING′S GREATEST CHAMPIONS　VHS。高阪剛　TK式　格闘学会DVD BOX ノーギ　NO-GI　柔術　格闘技。ライトメタル新時代。陸王 DVD セット。レアDVD リーズ・ユナイテッドthe greatest team ever！。バス釣りDVDセット。F1【2005総集編DVD】3巻セット。総額25万以上！！旧車會DVD暴走族VHS旧車会ビデオ当時物。HISTORY OF FOOTBALL 14h30m 7枚 BOX SET